回復17日目 自己管理の重要性

昨日退院許可が出て気が抜けてしまったのか

それとも低気圧通過中だからなのかわからないがダルかったので1日ゴロゴロしてしまった。

案の定、午後からはめまいが強くなり血圧も低くなった。健康体でも1日ゴロゴロしていれば具合が悪くなるのにリハビリ中の体で休んでしまったらおかしくなるのは当然だと思う。

ベットにいてもなるべく体は起こしておこうととも思う。病院には静養に来ているのではなく回復しに来ているのだから。患者は患者の役目を果たさなければ。

ダルいならダルいなりに動く必要があるなぁと反省の

1日でした。

退院日を4日後に決めました。

いよいよカウントダウンが始まります。

それまでしっかり回復させるようにするのと

子供のインフルエンザが治ってくれることを祈ります。

【今日の状況】

□体温  37.0度

□頭痛 吐き気  なし

□食事 完食

□術跡の感覚のない部分が痒く感じる

□術側の唾液量が少ない

□右目の涙量は少ないがあまりきにならなくなってきた

□複視  まだある。複視というか動体視力が落ちてる気がする。歩きながら掲示板の字が読み取れない。ピントが合いにくい。立ち止まれば問題ない。

毎日の散策通路。

ここを歩きながらターンの練習、掲示板の字を

歩きながら読めるか？遠くは見えるか？

確認しながら歩いてます。