回復9日目 だるい1日

どーゆー訳か昨日はほとんど眠れずに朝を

迎えた。お陰でとってもだるい。

今日も朝の蒸しタオルの後、ちょっと読書

してから病院内の散策に出かけた。

やはり情報が多いところに行くと脳か目が処理

しきれずにフラつくけど、ずいぶん良くなった。

あと、感じたのは体力の低下です。

今日から体力作りに階段の上り下りを追加

しました。いや〜息が切れる(^^;;

散策1時間でグッタリ。

帰ってきて水分補給と洗濯。

そしたら回診ということでベッドなうです。

回診でキズの具合を見てもらって順調らしい

ので明日全抜糸です。嬉しい。

3時頃CTを撮りに出かけて戻ると河野先生が

来て顔の様子を見てくれました。「術側はまだ

弱いけどもうほとんどいい！」と言って頂き

テンション上げて、また院内徘徊しました。

ここ何日かで

寝たきり→ペンギン歩き→体育会系リハビリ

とやってきたので今日は少しだけペースを落としました。毎日やらなきゃ意味ないですからね。クロックスで歩いてるのでスネ周りが筋肉痛です(^^;;  

（13階の病棟20周しました）

歩きながら頭を上下しても、左右に振っても

ターンしてもあまりフラつかなくなりましたが

スピードを上げてやるとフラつきます。

少しずつ術前にできたスピードまで上げて行きます。

今日の状況

体温 36.9度

めまい  なし

吐き気  なし

食事   完食

昨日寝れなかったせいか？頑張りすぎたせいか？1日ダルかった。

明日は外出出来るらしい。

どこ行こう(^_^)